0.00 BYN
Оформить заказСпортивное питание, направленное на уменьшение жировой прослойки, показано при сушке и сгоне веса. Товары этой группы практически безвредны при умеренном употреблении. Единственное существенное противопоказание: патологии сердечно-сосудистой системы.
Классификация спортпита для сжигания жира
Категория представлена:
- Жиросжигателями. Подавляют аппетит, замедляют синтез жировых клеток, разгоняют метаболизм, ускоряют процесс выведения воды. Воздействуют на жировые отложения, переводя клетки в энергию. Максимальная польза достигается при сочетании жиросжигателей с агрессивными тренировками.
- BCAA. В составе комплекса значится лептин. Аминокислота отвечает за энергетический обмен, обладает анорексигенным действием. На фоне приёма снижается масса и аппетит, а жировые накопления перерабатываются в тепло и энергию. У остальных веществ присутствует антикатаболитический эффект, они выступает в качестве источника питания и энергии для мышц.
- Медленными протеинами . Защищает мышцы от разрушительного действия чрезмерных физических нагрузок и диет. Усваивается в течение нескольких часов, за счёт чего чувство голода долго не наступает.
- Узконаправленные готовые женские наборы и мужские комплексы для контроля веса . Основная функция: контроль массы тела.
Первая и третья подгруппа делятся на несколько подгрупп, которые отличаются друг от друга уровнем пользы при сушке.
Жиросжигатели
Основные виды продуктов:
- Блокираторы аппетита. Воздействуют на гипофиз, приглушая желание принять пищу.
- Омега-3. Сокращают количество «плохих» жиров, защищают мышцы от разрушения.
- L-карнитин. Относится к этой категории товаров опосредованно, но обладает её основными признаками. Стимулирует процессы транспортировки жирных кислот в митохондрии. Не накапливается в организме, не наносит вред системам.
Медленные протеины
Выделяют казеин, соевый и растительный белок. Последний не содержит молока, глютена, ГМО и подходит вегетарианцам. В его составе указан ряд заменимых и незаменимых аминокислот, среди которых есть и лептин, отвечающий за метаболизм.